노출치료: 두려움과 회피를 극복하는 치료 방법이 있을까요?
안녕하세요, 해람연구회입니다. 노출치료(Exposure Therapy)는 두려움과 회피 행동을 다루는 심리치료 기법으로, 불안 장애, 강박장애(OCD), 공포증, 외상 후 스트레스 장애(PTSD) 등 다양한 …
강박장애
‘강박적인 성격’과 ‘강박장애’는 어떻게 다를까요?🤦♂️
안녕하세요 해람 연구회입니다. 우리는 일상 대화에서 “강박적인 성격“이라는 표현을 종종 사용합니다. 종종 정신과 진단인 강박장애(Obsessive-Compulsive Disorder, OCD)와 이 표현을 비슷하게 …